断捨離（だんしゃり）

こんにちは梨九です

みなさん、「断捨離」（だんしゃり）という言葉を
お聞きになったことはありますか

以前からたびたびテレビや雑誌などで
取り上げられているそうですが、

私は２日前にテレビで知ったばかりです

「断捨離」（だんしゃり）とは、
ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉

不要・不適・不快なモノとの関係を、
「断ち・捨て・離れる」ことによって停滞を取り除き、
人生の新陳代謝を促進することだそうです

なんだか今までの「収納術」や「お掃除術」とは
ちょっと違った雰囲気に興味津々

もう少し詳しく調べてみると・・・

断捨離の基本は、「自分とモノの執着した関係」を断つこと

「誰々さんからもらったから捨てられない」という気持ちは、
「誰々さんのために生きなきゃ」ということとつながり、
生活が「他人」軸になる

今の自分が使うかどうかを一番の判断基準とする

断捨離することで、自分を軸に生活でき、自分を大事に
していけるそうです

「断捨離」は自分にとって本当に必要な物が見えてくる片付け術
なのかもしれません

断捨離をしてる人を「ダンシャリアン」と言うらしく、
私もダンシャリアンになるべく本を購入

つかわないモノは手放す
ためらっている自分に踏ん切りをつける本です

このような考え方のもとに立って見つめ直すと
捨てることのへの罪悪感がなくなると同時に
本当に必要な物が見分けながら物を大切に使う気持ちが
生まれて来そうです

今月号の雑誌「anan」でも特集しています
早速、今晩から断捨離開始です